Vårt seriestevne 2. august

Øvelser:


Diskos: KS og MS.

Lengde: Alle klasser.

80 m: Alle klasser.



NB! Stevnestart kl 17.30.

EM starter i Barcelona i morgen.

Vi var tilstede i 2006 og bivånet EM i Gøteborg - hvor den store norske sensasjonen var Susanne Wigenes
sølvmedalje på 10.000 m . Gullet ordnet Andreas som forventet!

Der er uttatt vel 40 norske utøvere og mange er uttatt for "å lære".

Allerede tirsdag skal tre norske jenter i aksjon på maraton som begynner på NRK kl 08.00 .
Senere på dagen skal Sondre Nordstad Moen løpe 10.000 m finale. Han er 19 år og vi forventer et flott resultat i årsdebuten på øvelsen - til tross for varmen .

Fremste norske medaljehåp er :
Andreas(spyd) - Christina (hekk) - Trond Nymark (50 km kappgang) -Jaysuma (100 og 200m) og Ezinne(100m).

Lokal tilknytning: Karoline Bjerkeli Grøvdal (10.000m).

Hvem kan overraske? Margrethe Renstrøm (lengde) og Ida Marcussen (7-kamp).

Mine tips : Gull til Jaysuma (200m) og Andreas - sølv til Ezinne - bronse til Jaysuma (100m) og Christina . En flott 6.plass til Karoline !

NCC-uttak

Fra førsteuttaket til NCC-lekene er disse klare fra ÅFIK :
J13 Alice Ulla Berg
J14 Olivia Helgesen

Stevnet i Byrkjelo den 6-8.august er siste sjanse for gutter og jenter 13 og 14 år å kvalifisere seg .

Moldes UM-favoritt skadet.

Under et testløp på Bislett igår fikk Simon Rønsholm Sandvik en strekk før veksling og er muligens ute i kampen om UM-gull og Junior-gull i august og september.

Det norske laget til EM i Barcelona på 4x100 m stafett blir vel da DNS (did not start)?

Vi håper at han vil rekke mesterskapet på hjemmbane som først går første helg i september - god bedring!

Ferien er snart over !

Aktivitet Juli 2010


Uke 28 Egentrening.

Uke 29

Man 19 17.30 Trening Aksla

Ons 21 17.30 Trening Aksla

Fre 23 17.30 Trening Aksla

Uke 30

Man 26 17.30 Trening Aksla

Ons 28 17.30 Trening Aksla

Fre 30 17.30 Trening Aksla

Fre 30 Treningssamling 15 år + Molde

Lør 01 Treningssamling 15 år + Molde

Søn 02 Treningssamling 15 år + Molde

Andre viktige datoer utover sesongen:

Uke 31

Man 03 17.30 Seriestevne Aksla stadion

Lø 07 - Sø08 NCC -samling + Sparebankleikane. Byrkjelo.

Uke 32

Lø14 -sø15 Kretscup III og IV. Straumsnes.

Uke 33

Lø21 -sø22 Ørstaleikane

20 - 22 Bislett Special Olympics.

Uke 34

27 - 29 Friidrettskole.

27 Treningstevne, Valder

28 - 29 NCC -lekene. Stjørdal.

Uke 35

fre03-søn05 UM. Molde

Like populær er 100 m hvor også rekordlistene er blitt omskrevet i 2010 :

100 M :
Simon Rønsholm Sandvik IL Molde-Olymp 10,6O
Arill Larsen Mørejarl FIK 10,66
Ronny Urke Langevåg IL 10,88
Vegard Jenset Øien Eide IL 11,01
Knut Egil Løkling IL Valder 11,12
Henrik Overvåg Dimna IL 11,14
Sondre Nyvold Lid IL Molde 11,15
Thomas Ulset Tingvoll FIK 11,16
Jan Ole Sekkeseter IL Molde-Olymp 11,17
André Sævik Dimna IL 11,17

MAN.TIDTAKING:
Audun Garshol Hareid IL 10,4
Ronny Urke Langevåg IL 10,5
Arill Larsen Mørejarl FIK 10,5
Øivind Røst Aksla IL 10,6
Anders Jensen Kristiansund IL 10,7
Kjell Brenne Ørsta IL 10,7
Otto Berg Molde FIL 10,8
Gjert Knutsen Aalesunds IL 10,8
Steinar Mo IL Ulvungen 10,8
Leif Olav Alnes Torvikbukt IL 10,8

200 m er sesongens slager .

Det er lenge mellom hvert år hvor vi har stor fremgang som fører nye utøver inn på kretsens Adelskalender. Årets nykommere er i "Rødt"

200 M :
Simon Rønsholm Sandvik, IL Molde-Olymp  21,32 (19 år)

Arill Larsen Mørejarl FIK 21,4O

Ronny Urke Mørejarl FIK 22.22

Vegard Jenset Øien Eide IL 22,27

Narve Blindheim Sykkylven IL 22,29

Henrik Overvåg Dimna IL 22,48 (16 år)

Sondre Nyvold Lid IL Molde-Olymp 22,52(16 år)

Frank Fiske IL Norodd 22,52

Odd-Egil Blix Stokke IL Norodd 22,61

MAN.TIDTAKING:

Audun Garshol Hareid IL 21,2

Kjell Brenne Ørsta IL 21.4

Øivind Røst Aksla IL 21.6

Anders Jensen Kristiansund IL 21,7

Steinar Mo IL Ulvungen 21,9

Gjert Knutsen Aalesunds IL 22.1

Svein Erik Storlien IL Norodd 22.1

Svein Roger Lie Tingvoll FIK 22.1