Tonjes svar på våre gratulasjoner.

Takk for det! Følte ikke selv at det gikk så fort. Det forundrer meg at plasseringen er såpass bra, jeg betrakter meg selv kun som en mosjonerende trebarnsmor som trener når jeg har tid til det.. Men aboslutt veldig fornøyd!

 Jeg har sjelden anledning til å stille på organiserte treninger. Med mann i turnus og tre barn på 8, 6 og 2 år er det mye familielogistikk. Jeg har derfor ikke fått til å møte på disse mandagstreningene som jeg fikk info om i første mail.

Men jeg vil veldig gjerne være medlem og representant for Ålesund friidrettsklubb. Og om anledningen byr seg møter jeg plutselig opp til en trening eller to også!

Navn: Tonje Brande

Adresse: Byfogd Rønnebergs vei 19, 6008 Ålesund

Født: 01.07.1974

e-post: tonjebrande@gmail.com

Om ambisjoner:

Under 40minutter på 10 km (pers pr d.d. på 40:44)

Under 1:30 på halvmaraton (pers pr d.d på 1.31:39)

Under 3:15 på maraton (pers pr d.d. på 3:17:07)

Vi får se hva jeg klarer, jeg er jo 37 år gammel.. Men jeg slutter ikke å løpe for det!

 Jeg håper det er OK at jeg løp for Ålesund Friidrettsklubb under Oslo maraton. Jeg endret klubbnavn samtidig som jeg sendte første mail til dere i sommer, jeg trodde jeg enkelt kunne melde meg inn via nettsidene deres.

Ha en fortsatt fin kveld,

mvh Tonje Brande

10 km av Alaa Subaih i Oslo maraton

Vårt medlem og treningskamerat Alaa løp inn til en bra tid på 38,42  på 10 kilometer i Oslos gater.

Tonje Brande , ÅFIK

Vårt medlem Tonje Brande løp imponerende på den 4. beste tiden oppnådd av ei jente fra Møre og Romsdal .
Under OSLO MARATON 25.september gjorde hun som hun forventet , nemlig slette sin tidligere bestenotering med mange minutter og løpe offisielt for en friidrettsklubb.
Tiden ble 3.17,07.
Helge Fugleseth ble nest beste ÅFIKer med tiden 3.18,03.

De beste damene i fylket før søndagens løp var :

Turi Malme	Fræna FIK	2.54.35	O21005	Oslo
Liv Kristin Mæhle	Sunndal IL	3.12.42	230685	Oppdal
Anette Torset Gundersen	IL Norodd	3.13.01	O90995	Oslo
Tonje Brande	Ålesund	3,34,52	200909	Berlin

Vi gratulerer og kommer tilbake med mer når vi vet mer .

Herrelagets stilling i serien pr 5.september.

OBLIGATORISKE ØVELSER
ØVELSE	NAVN		RESULTAT	POENG
100m	Mathias Myhre		11.67	682
200m	Mathias Myhre		23.75	672
400m	Andreas Vikestrand		56.49	515
800m	Philipp Helle		2.34.45	253
1500m	Philipp Helle		5.09.30	305
Høyde	Dan Einarsen Wollstad		1.70	560
Lengde	Andreas Vikestrand		5.96	597
Tresteg	Mathias Myhre		12.08	569
Kule	Petter Leon Fauske		11.41	554
Diskos	Svein Arne Myhre		26.63	395
Slegge	Dan Einarsen Wollstad		22.12	316
Spyd	Philipp Helle		33.72	391
Antall noteringer:	12		Sum:	5 809
VALGFRIE ØVELSER
ØVELSE	NAVN		RESULTAT	POENG
Høyde u.t.	Dan Einarsen Wollstad		1.55	727
200m	Andreas Vikestrand		23.93	654
100m	Andreas Vikestrand		11.87	638
Lengde	Mathias Myhre		5.94	593
Lengde u.t.	Hans Edvin Tennøy Henriksen		2.84	583
Høyde u.t.	Mathias Myhre		1.41	572
Høyde u.t.	Andreas Vikestrand		1.41	572
Lengde u.t.	Vithuran Simon		2.79	555
Antall noteringer:	8		Sum:	4 894
Noteringer totalt:	20		Total sum:	10 703

Våre deltakere i NCC-lekene .

Fra v. Julianne Ulvestad - Sigrid Stoknes Eikrem- Alice Ulla Berg

Alice i tet og Julianne to baner utenfor.

Sigrid sammen med lagvenninne koser seg .

Her er guttenes resultater :

Treningsstevne,  Aksla stadion, Ålesund, 28.08. 2011.
Arr. Ålesund friidrettsklubb
Rekrutt G8 år	F.år	60 m	Lengde	Høyde	Kule
Kristoffer Hustad	2003	15,1  (-0,5)	1,59
Rekrutt G9 år
Aron Røed Iversen	2002	10,8  (-1,6)	2,76	1,00	4,44
Theo Enstad	2002		2,17		3,58
Aleksander V Lillebø	2002	11,6  (-1,6)	2,69	0,95	4,09
Victor Sunde	2002	13,2  (-1,6)	2,11	0,75	2,08
G10 år. 60 m.
1. Bernt Gjerde Bloch	2001	11,5  (-3,7)
G10 år. 600 m
1. Bernt Gjerde Bloch	2001	2,28,9
G10 år Kule 2 kg
1. Bernt Gjerde Bloch	2001	6,25
G10 år. Lengde.
1. Bernt Gjerde Bloch	2001	2,71  (1,8)
G10 år. Høyde
1. Bernt Gjerde Bloch	2001	0,95
G11 år.  60 m
1. Peik Oliver Gjøsund	2001	12,9   (-3,7)
G 11 år.  600m
1. Håkon Stavik	2000	1,58.0
G11 år Lengde
1. Peik Oliver Gjøsund	2000	2,62  ( 1,8)
G11 år   Høyde
1. Peik Oliver Gjøsund	2000	0,80

Et lite stevme : Her er jentenes resultater.

Treningsstevne, Aksla stadion, Ålesund, 28.08.2011
Arr. Ålesund friidrettsklubb
Rekrutt J8 år	F.år	60 m	Lengde	Høyde	Kule 2 kg
Marthe H Bolstad	2003	15,4 (-0,5)	1,69		2,59
Charlotte V Enoksen	2003	13,7 (-2,2)	1,98	0,65	2,11
Madelen V Enoksen	2003	13,4 (2,2)	2,01	0,65	2,43
Thale K Gjøsund	2003	14,3 (-2,2)	1,53	0,65	2,21
Selma H Grimstad	2003	13,5 (-0,5)	2,15	0,65	2,31
Rekrutt J9 år
Malin L Petersen	2002	14,1 (-0,5)	1,63	0,75	3,08
Terese Hoff	2002		1,83		3,28
Lea Baltzersen	2002	12,1 (-1,4)	2,35		2,84
Ida Engvik	2002	12,9 (-1,4)	1,85		2,25
J10 år.   60 m
1.Sara Suleiman	2001	10,7 (-1,4)
2. Lotte Lillebø	2001	10,9 (-1,4)
3. Sofie Valderhaug	2001	11,0 (- 0,2)
4. Fride Mork	2001	11,2 (-0,2)
4. Klara Skåre Kverndokk	2001	11,2  (-1,8)
J10 år.   600 m
1.Klara Skåre Kverndokk	2001	2,37,5
J10 år. Lengde
1.Klara Skåre Kverndokk	2001	3,07 (3,0)
2. Sara Suleiman	2001	2,51  (2,6)
3.Lotte Lillebø	2001	2,32 (2,5)
4. Fride  Mork	2001	2,20 ( 2,2)
J10 år.  Kule 2 kg
1, Klara Skåre Kverndokk	2001	4,48
2. Sara Suleiman	2001	3,98
3. Lotte Lillebø	2001	3,85
4. Sofie Valderhaug	2001	3,68
J10 år   Høyde
1. Sara Suleiman	2001	1,05
2. Fride Mork	2001	1,05
3. Lotte Lillebø	2001	0,90
4. Sofie Valderhaug	2001	0,90
J11 år.  60 m
1. Kari Stavdal	2000	9,4 (-0,3)
2. Sigrid Kleive	2000	9,6 (-0,3)
3. Nina Westad Skjong	2000	9,7  (-0,3)
4. Kamilla Myhre	2000	10,5 (- 1,6)
5. Rikke Andreassen	2000	10,8 (- 1,6)
6. Sofie Gulliksen	2000	11,3 (- 0,2)
7. Helene Rønsen Sunde	2000	11,4 (-1,8)
8. Emily Briksdal	2000	11,5 (-1,8)
9. Cornelia Strand	2000	12,0 ( -3,6)
10. Yvonne Pedersen	2000	12,5 (-3,6)
11. Julianne Hustad	2000	13,6 (-3,6)
J11 år.  Lengde
1. Sigrid Kleive	2000	3,66 ( 2,0)
2. Kari Stavdal	2000	3,74 ( 2,5)	3,64 (1,8)
3  Rikke Andreassen	2000	3,19 ( 2,0)
4. Kamilla Myhre	2000	3,13 ( 3,5)
5. Nina Westad Skjong	2000	2,97 (2,0)
6..Helene Rønsen Sunde	2000	2,84 ( 2,4)	2,64 (2,0)
7. Sofie Gulliksen	2000	2,82 (2,7)
8. Cornelia Strand	2000	2,77 (0,7)
9. Emily Briksdal	2000	2,55 ( 3,4)	2,47 (1,8)
10. Sunniva Pedersen	2000	2,40 (1,1)
11. Julianne Hustad	2000	2,27 (1,1)
J11 år. Kule 2 kg
1.Sigrid Kleive	2000	7,36
2. Nina E. W. Skjong	2000	7,20
3, Kamilla Myhre	2000	6,52
4. Kari Stavdal	2000	5,70
5. Cornelia Strand	2000	5,66
6. Sofie Gulliksen	2000	5,55
7. Yvonne Pedersen	2000	5,37
8. Rikke Andreassen	2000	5,20
9. Emily Briksdal	2000	4,88
10. Helene R. Sunde	2000	4,81
11. Sunniva Pedersen	2000	4,45
12. Fride Mork	2000	3,88
13. Julianne Hustad	2000	2,51
J11 år. Høyde
1. Sigrid Kleive	2000	1,25
2. Rikke Andreassen	2000	1,10
3. Helen Rønsen Sunde	2000	1,05
4. Cornelia Strand	2000	1,00
5. Yvonne Pedersen	2000	1,00
6. Sunniva Pedersen	2000	0,95
7. Sofie  Gulliksen	2000	0,95
8. Julianne Hustad	2000	0,85
J12 år. 60 m
1. Cecilie Otterlei	1999	9,3   (-1,6)
2. Vilde S Krogen	1999	10,8 (-1,8)
J12. 600 m
1. Vilde S Krogen	1999	2,50,3
J12 år  Lengde,
1. Cecilie Otterlei	1999	3,95 (2,2)
2. Vilde S Krogen	1999	2,76 (1,9)
J12 år. Høyde
1.  Cecilie Otterlei	1999	1,15
J12 år. Kule 2 kg
1. Vilde S Krogen	1999	4,46