Sommeraktivitet tross sommer.

Alice gjennomførte to løp i Karlstad, Sverige .

100 m 12,55 og 200 m : 25,68 .
Hun.løp i B-heatet og ble slått av svenske Rebecca Høgberg på begge distanser . Rebecca hadde
100 m 12,30 sek
200 m 25,50  sek.
Rebecca er 13 år eldre enn Alice så der er plenty med tid.

Karsten Warholm fra Dimna er blitt Verdensmester for ungdom.

Det går faktisk an ....

Foruten spydresultatet 42,53 m var der ingen svakheter i dagens konkurranse.
Karsten starter med hekk 110 m ( 91,4 cm høyde ) som han vinner med PB 13,86 sekunder,

Forsetter ned ny utendørs PB og 3,plass i høyde med resultatet 2,02 m .

Så følger spydkast og nå ser mange ut til å kunne utfordre Karsen på den siste øvelsen 1000 m .
Men, Karsten lekte med konkurrenten:
Han satte inn en langspurt fra 800 m og passerte alle foran seg og på siste langside vinket han lykkelig til publikum. Hans tid 2.42,50 .

Han sier i intervju at han vil satse på lengdehopp fremover.
Det er intet galt med det , men jeg ville satset på spyd og stavsprang for å kvalifisere seg for OL
i 10-kamp .Nå tror jeg at Karsten med en ukes instruksjon skulle klare 5 meter i stav - men det gjenstår å se .Den nye hallen skulle gi gode muligheter for stavtrening.

Jeg har fulgt Karsten i mange år i vår klubbavis og berømmer han for pågangsmotet og GRATULERER med VM-gullet.

Vi følger Karsten Warholm gjennom mangekampen i Ungdoms-VM.

100 m : 10,86 sek og ledelse.

I motvind på 0,9 m/s satte Karsten ny personlig rekord , Han var best av samtlige - nest beste tid var 11,14 sek. Flott start !

 

Lengde : Nøkkel-øvelse . Det er stor forskjell på 7,50 m og 6,60 m - vi håper på kjempeklaff i dagens andre øvelse . 7 meter og verdifulle 30 cm  gav seier også i dagens andre övelse  -så kommer kulestöt...

Kule 5 kgs : Nervös for denne övelsen - men det gikk tålelig med ny pers 12,94 m og fortsatt ledelse.

Dagens siste övelse 400 m . Atter en gang viser Karsten sitt talent med ny pers 48,09 og  ledelse etter förste dag .

Hvis det fortsetter slik ... blir Karsten verdensmester I ungdomsklassen I morgen.

Nå skjer det noe ...

Vi venter i spenning.

Prestasjonspremie til Alice.

Støtteforeningen for friidretten i fylket setter opp prestasjonskrav hvert år og den som først forbedrer disse får 1000,- på Tinget til neste år .

Såvidt jeg kan se er Alice Ulla Berg første jente under kravene på 400 m .

Kravet var på 58,00 og her noterte Alice seg for 57,44 i juni.

Fortjent !

Klubbrekorder i Bergen.

J12 Birthe Franck-Petersen benyttet seg av å delta på et karusell-stevne på Fana stadion og kvitterte med to aldersrekorder for ÅFIK.

Diskos 0,6 kg ... 18,87 m

Slegge 2 kg 21,14 m.


Stevnedato 26.06.2013

Dag 3 på Byrkjelo -

etter 24 timer datatrøbbel .. her kommer melding om resultater fra 3.dag :

J14 Åshild  Opsal vartet opp med et meget bra hekkeløp - og ny sunnmørs-rekord med tida 9.94 .
Hun hadde forøvrig 9,67 i kule 3 kg som ga gull og i lengde ble det 4,73 til sølvplass.

Sigrid Kleive (J13) fikk 3 sølvmedaljer :
60 m hekk 10,64 sek
Lengde 4,53m
Kule 3 kgs 9,52 m .

Kari Stavdal avsluttet med 3.plass i lengde med 4.48m
6.plass i kule med 8,10 m .

J11 Oline Opsal avsluttet med to gull :
60 m hekk 12,44 sek
600 m på 2.05,25

G15 Toralv Opsal fikk igjen has på 6-meters grensa i lengde og vant øvelsen med ny pers : 6,13 m.
Kule 4 kg ga også gull med 14,00 m.
Spyd ga 2.plass med 43,36